跟着网络游戏的不断更新换代，孩子关于它们的沉浸也在不断加深，现在的孩子不只在家玩游戏，上学也玩游戏，底子没个边界。那么怎么帮孩子改掉网络游戏瘾？
怎么帮孩子改掉网络游戏瘾
1、首要也是最重要的一点，在平常的日子中，家长应该多抽出一些时刻来陪陪孩子，耐性一点，不要孩子一有时刻游玩就让他玩手机，这样对他是百害无一利的。
2、严厉控制孩子的触摸手机等电子产品的时刻。能够依据孩子的具体情况，让孩子在学习累的时分玩一些小型游戏，放松一下，这样有利于缓解学习疲惫。但必定要和孩子约定好时刻，恰当就好。
3、细心鉴别游戏内容。在孩子平常触摸到的游戏中进行严厉挑选，多让玩一些益智类游戏，增强孩子的学习爱好，这样不只不会沉浸，还对未来开展很有优点。
4、搬运留意力。在孩子平常的课余时刻，能够依据孩子的爱好爱好，引导其上一些课外辅导班，如舞蹈、乐器、体育活动等等，这样既能够培育孩子的专长，又能够从源头上引导孩子抛弃电子游戏。
5、加强交流。多与孩子进行交流交流，理解孩子这个阶段的心思活动和心思需求，对症下药，让孩子把自己当成之心朋友 ，树立一个杰出的亲子关系。
孩子沉浸网络游戏的损害
1、过度上网会导致青少年生物钟紊乱。学生晚上上网不睡觉，早晨不肯起，日夜倒置，打乱孩子的正常睡觉周期，影响孩子的正常日子习惯。
2、对价值观的影响。现在的游戏大多数是对抗性的暴力游戏，乃至是色情暴力。长时刻潜移默化，严峻影响孩子价值观的构成，使得青少年存在攻击性，严峻的还会有严峻的暴力倾向。特别是许多孩子，由于沉浸网络成果渐渐下降，最终乃至爽性抛弃了学业。
3、会呈现品德妨碍，诱发青少年逃学、不与人往来、浮躁，发生攻击性等失常行为。一些人乃至会滑向违法的深渊。
要想帮孩子改掉网络游戏瘾，家长首要要一马当先，自己先做到，平常也要多留意陪同孩子，削减孩子玩游戏的时刻，或许培育其他的爱好爱好，逐步搬运在游戏上的留意力。
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